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As estações mais frias do ano combinam muito bem com bebidas quentes, certo? Afinal, nada melhor do que tomar um chá quentinho para aquecer o corpo. Além disso, eles proporcionam uma série de benefícios para a saúde, como: melhora a qualidade do sono, acalma a mente, auxilia no processo de emagrecimento, diminui os níveis de colesterol no sangue e muito mais.

Por conta disso, hoje trouxemos 3 receitas incríveis de chás deliciosos que podem ajudar a te aquecer nos dias mais frios. Vamos lá?

1. CHÁ DE ABACAXI COM HORTELÃ

Ingredientes

  • 20 folhas frescas de hortelã;
  • 1 litro de água filtrada;
  • cascas de 2 abacaxi médio.

Modo de preparo

Coloque as cascas do abacaxi em uma panela com 1 litro de água filtrada (acrescente-as quando a água estiver fervendo). Deixe ferver por 10 minutos e desligue o fogo. Acrescente as 20 folhas do hortelã, mexa e deixe a panela tampada. Você pode servir quente ou, se preferir, gelado.

2. CHÁ DE MAÇÃ COM CANELA

Ingredientes

  • uma maçã cortada em cubos pequenos;
  • 2 canelas em pau;
  • 2 xícaras de água filtrada;
  • 2 colheres de açúcar.

Modo de preparo

Coloque o açúcar em uma panela e ferva até dar o ponto de caramelo claro. Acrescente a maçã, as canelas e a água filtrada e mexa. Ferva por 3 minutos ou até que o açúcar derreta por completo. Sirva quente.

3. CHÁ DE FRUTAS

Ingredientes

  • 8 cravos da índia;
  • 250 g de açúcar;
  • 1 fatia de abacaxi picada;
  • 1 canela em pau;
  • 2 litros de água filtrada;
  • 1 laranja picada;
  • 1 pêra com casca picada;
  • 1 goiaba vermelha picada;
  • 1 maçã com casca.

Modo de preparo

Em uma panela, queime as frutas com o caramelo. Acrescente a água filtrada, o cravo e a canela e ferva por cerca de 20 minutos. Coar o chá e servir.

Gostou de aprender mais sobre os melhores chás para te aquecer nos dias frios? Se sim, aproveite e compartilhe este conteúdo nas suas redes sociais e marque os seus amigos que também são amantes dessa bebida.

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